Pilates y Columpio es una formación donde se realizan los ejercicios en suspensión y se utilizan el propio peso del cuerpo y la fuerza de la gravedad como resistencia. Los ejercicios incluyen movimientos en todos los planos y el control del core.
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Cada vez vivimos más años y para vivir con mejor calidad de vida hay que hacer un trabajo específico con ellos. Formación Pilates y 3ª edad en Madrid te dará todas las herramientas para crear tus sesiones de una manera segura y evolucionando con tus alumnos.
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El programa de Formación SPINE STABILITY creado por Pilates Scientific Evidence cumple con todos los requisitos PMA.
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Spine Stability: Pilates y Dolor Lumbar Crónico en Málaga: En este curso obtendrás una visión integral del control motor para la columna vertebral en relación con el dolor lumbar crónico (DLC).
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El conocimiento de la anatomía mejora tu movimiento. El conocimiento es poder, y ahí reside la importancia de la Anatomía, por eso en este curso, vamos a integrar los conocimientos necesarios para realizar y entender, el por qué y el cómo, de los movimentos más importantes que realizamos a lo largo del día ya estemos entrenando o no, impartiendo clases o no.
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