Spine Stability Dolor Cervical Convocatoria Málaga

Share
Spine Stability Dolor Cervical Convocatoria Málaga

Cuando: 5 y 6 de Octubre de 2019.

Horario: sábado de 9.00 a 20.00 domingo de 9.00 a 14.00
Donde: MI PILATES MÁLAGA

Dirección: Calle Héroe de Sostoa, 66, Málaga

Información: agendadepilates@gmail.com / 657683966

Inscripción en este enlace 

Plazo de inscripción hasta el 24 de septiembre de 2019 o hasta agotar plazas

Precio total: 250€

En dos pagos de 125 euros

Reserva: 125,00 €

2º pago: 125 euros el día del curso.

 

Este Programa de formación, con un total de 60 horas presenciales, esta integrado en 4 módulos específicos de 15 horas cada uno. Cada módulo se realizará en un fin de semana, donde se abordaran en cada seminario diferentes problemas de espalda como el dolor cervical crónico, el dolor lumbar crónico y patologías asociadas a la columna vertebral.

 

Descripción:

Los alumnos aprenderán a manejar las herramientas más efectivas para el abordaje de patologías cervicales a través del método Pilates de una forma teórico-práctica.
En este curso obtendrás una visión integral sobre la implicación de la zona dorsal y cervical así como el control de la estabilidad escapular para este tipo de dolor.
Se presentarán los últimos avances en investigaciones y prácticas en el campo del control cervical y la neurodinamia, dando un enfoque integral sobre la activación motora de patrones erróneos de estabilización escapular.
Profundizaremos en la readaptación de la función, para una correcta activación, de los músculos profundos de la zona cervical y dorsal necesaria para controlar el movimiento, sin restricciones de la movilidad de la columna.
En este seminario aprenderás a valorar y a desarrollar un plan de entrenamiento de Pilates para la musculatura profunda así como los principios de estabilidad de la columna dorsal y cervical.

Objetivos:

Comprender las disfunciones y el origen de los síntomas de las patologías cervicales más comunes.
Conocer los ejercicios más apropiados para cada patología.
Aplicar test de valoración para el dolor cervical.
Entrenamiento del control motor en los ejercicios de Pilates para el Dolor Cervical.
Ejercicios para el desarrollo de los principios de estabilidad escapular.
Desarrollar un plan de estrategias para el diseño de sesiones de Pilates.

 

Temario:
MÓDULO III (15 horas):

Bloque I (teoría – práctica)

Exposición de la importancia del dolor en la región cervical.
Relación con estructuras adyacentes: hombros y caja torácica.
Principales alteraciones de la columna cervical.
Dolor: Comprensión y explicación.

Bloque II (práctica)

Anatomía y biomecánica cervical: Anatomía palpatoria.
Biomecánica básica.
Movilidad del cráneo y de las diferentes vértebras cervicales.
Test de valoración para el dolor cervical.
Ejercicios de Pilates para la estabilización escapular.
Ejercicios de Pilates para la movilidad torácica.
Ejercicios de activación muscular.
Ejercicios de neurodinamia.
Sesiones para mat, reformer, Cadillac, silla y barrel.

Share

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *