Método Medros. Curar con Pilates Clásico

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Método Medros Curar con Pilates clásico Sevilla

 

Cuando: viernes, 22 de enero de 2016

Donde: Balance Pilates  C/ El Palacio, 27 Bormujos -Sevilla

Horario: de 10:00 a 13:00 y de 15:00 a 18:00

Créditos Oficiales PMA: 6 PMA CEC’s

Contacto: Oscar Cardo Fernández ( Representante One Pilates España ) / oscar.personalpilates@hotmail.com

Descripción: En este seminario “ Curar con Pilates Clásico” vas a poder adentrarte y conocer el Método Medros. Donde se enfatiza la restauración de la función del cuerpo y sus estructuras. El método Medros está orientado a desarrollar estrategias de intervención específicas, basadas en el Método Pilates, con el fin de mejorar patrones de movimiento y conductas posturales erróneas. Este seminario es una puerta de entrada al mundo del Pilates clásico y su inherente naturaleza rehabilitadora. Con el Método Medros aprenderás los ejercicios enfatizando el análisis del movimiento, el emplazamiento de la acción y cómo reclutar  músculos de forma dinámica desde las articulaciones apropiadas (como las caderas) en lugar de emplearlos en acciones inadecuadas (movimiento excesivo en la columna lumbar, por ejemplo) así como modificaciones a los ejercicios e indicaciones táctiles y verbales con el fin de facilitar conciencia corporal y economía de movimientos.
Al finalizar este seminario, contarás con las herramientas necesarias para clasificar los patrones de movimiento primarios que yacen en cada ejercicio de Pilates – el primer paso hacia la curación -. El seminario es autoreferente: los participantes adquirirán una profunda experiencia cinestésica de cada movimiento y de cómo transformar este “origen” en ejercicios consiguientes de modo efectivo, eficiente, elocuente y fácil.

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