Formación Pilates embarazo y postparto

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Pilates embarazo y postparto formación por Pilates Vitae
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Cuando: 6 y 7 de febrero de 2016
Donde: Pilates Vitae Formación. Calle Colón, 2 – 24001 León  www.pilatesvitaeformacion.com
Horario: Inicio, sábado a las 10:00h. Finaliza el domingo a las 15:00h
Precio: 150€.
Descripción: Este es un curso impartido por Sonia Blanco PMA ® CPT Nº11285 y Pablo García PMA ® CPT Nº14329 de Pilates Vitae Escuela de Formación, con la colaboración de Francisco Javier Rivas director de Escuela Superior de Medicina Osteopática Sanasport.

Durante el embarazo, muchas futuras mamás se platean seguir con sus entrenamientos en Pilates. Este curso está diseñado para que puedas asistirlas desde el primer trimestre hasta el postparto.
Conocerás la anatomía específica implicada en el embarazo y el postparto. Todos los cambios corporales que se producen durante el embarazo y postparto. Posibles problemas que puedan manifestarse y contraindicaciones durante cada etapa.
Ejercicios recomendados en cada etapa. Entrenamiento en el primer, segundo y tercer trimestre. Días anteriores al parto. Entrenamiento en el posparto.
Asistencia a clases grupales.
Diseño de clases dirigidas a cada etapa del embarazo y postparto.

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