2ª Convocatoria Certificación en Pilates y salud en el embarazo en Madrid

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2ª Convocatoria Certificación en Pilates y salud en el embarazo en Madrid

Cuándo: 3  y 4 de febrero del 2018

Horario: Sábado: 9:30-14:30 y 15:30-19:30 / Domingo: 9:00-14:00

Dónde: Movimieto Studio
Calle de Lérida, 3 28020 Madrid
Metros: L1 Estrecho / L10 Santiago Bernabeu

Información: info@agendadepilates.com / 657 68 39 66

Inscripción:

Por transferencia bancaria ES49 0081 7381 1800 0625 4232
Concepto: NOMBRE y APELLIDO + MADRID

Precio: 230€ antes del 27 de enero 2018

290€ a partir del 28 de enero 2018

Quién lo imparte:

María Argandoña
María Argandoña, especialista en embarazo durante un congreso de Pilates

Mª José Argandoña y Pedro Fernández de Estudio Pilates Body & Mind son Certified Pilates Teacher y se han formado por profesionales como Elena Bartley, Gideon Avrahami,… la formación específica en embarazo y postparto la realizaron en Londres con una de los referentes europeos Jenny Burrell (Advanced CPD in Modern Post Natal Assessment, Core Restore & Functional Exercise Programming, Burrell Education).
Ambos son ponentes en convenciones nacionales como especialista en embarazo y postparto. Y participan como profesores de la plataforma on line para profesionales del Metodo Pilates www.tuPilates.video como especialista en prenatal y postparto.

Descripción:

El embarazo no es una enfermedad ni una patología, la mujer está sana y se producen cambios en su cuerpo a lo largo de nueve meses de gestación. Si se llevan unos hábitos saludables y un ejercicio bien prescrito, la futura mamá no sufrirá las dolencias típicas, ciatica, lumbalgias… durante esta bonita etapa.

Por ello en la Certificación Pilates y Salud en el embarazo conocerás el embarazo desde el primer día. Anatomía del embarazo, ejercicios de Pilates específicos,  signos de alarma… En esta formación vas a aprender cómo tratar el embarazo tanto a nivel del cuerpo, como de alimentación y de cuidados en sus tres trimestres.

1.Ejercicio físico y embarazo

2. Pilates durante el embarazo

3. El embarazo

4. Prescripción y planificación del ejercicio físico durante el embarazo

5. Estilo de vida, nutrición y preparación al parto.

6. Preparación emocional al nacimiento.

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